Snelheid, beweeglijkheid en wendbaarheid
Paul Franklin Loopschool is gebaseerd op drie pijlers: snelheid, beweeglijkheid en wendbaarheid. Een onlosmakelijke aan elkaar verbonden driehoek. Voor alle sporten zijn deze aspecten belangrijk. De vijf motorische grondeigenschappen (snelheid, coördinatie, kracht, lenigheid en uithoudingsvermogen) komen aan bod in iedere training.
Mogelijkheden
Paul Franklin Loopschool biedt veel mogelijkheden. Paul Franklin is loop-, conditie- en hersteltrainer en biedt naast personal training ook small group training, groepslessen en clinics.
Voor wie?
Paul Franklin Loopschool is voor zowel professionele als recreatieve sporters. Maar ook werkt Paul Franklin Loopschool voor mensen die zich gewoon fitter willen voelen, trainen voor een evenement, sterker willen worden, willen werken aan een betere conditie of na een blessure willen herstellen.
Over Paul Franklin
Voormalig topatleet Paul Franklin was van 1986 tot 1994 actief als sprinter op de 100 en 200 meter en heeft meerdere malen Nederlandse records op zijn naam gezet. Zijn ervaring in topsport zet hij nu in door het begeleiden van andere sporters.